Meditation Helper Plus

これまでにないマインドフルな瞑想を体験してください

2025年にアップデート！すべての機能がすべてのユーザーに無料で提供されるようになりました。幸せな瞑想を！

完全にカスタマイズ可能で機能が豊富なアプリを使用して、瞑想の実践を向上させます。セッションをパーソナライズし、お気に入りのツールと統合し、毎日の追跡でモチベーションを維持します。これらはすべて、マインドフルネスと一貫性を達成できるように設計されています。

カスタマイズオプション:

複数の座り方構成: ニーズに合わせて瞑想セッションを調整します。

パーソナライズされたインターバルベル: インターバルごとに異なるサウンドを選択します (3 つのベルサウンドを含む)。

ウィジェットのカスタマイズ: ウィジェットの色を調整し、独自のリマインダーと開始時刻を備えた複数のウィジェットを追加します。

瞑想の強化:

ベル鳴動: 付属のベル音を使用して間隔をマークします。

MP3 再生: 瞑想中にお気に入りのトラックを再生します。

テキスト読み上げアクション: ガイダンスやモチベーションを得るためにカスタム フレーズを読み上げます。

インスピレーションを与えるメッセージ: Nom アプリからランダムなメッセージを表示して、セッションを充実させます。

セッション中のデバイス制御:

携帯電話を起動したままにする: デバイスをアクティブな状態に保つことで、中断を防ぎます。

電話を自動的にサイレントにする: 通知をミュートすることで、気が散るのを最小限に抑えます。

携帯電話のロックを解除したままにする: 手間をかけずに瞑想コントロールにアクセスできます。

振動モード: ベル音の代わりに穏やかな振動を選択します。

統合と自動化:

Tasker の統合: Tasker を使用してアクションを自動化し、エクスペリエンスをパーソナライズします。

ブロードキャスト イベント: セッションの開始、一時停止、再開、または終了時にブロードキャストを送信し、Automagic などのアプリで自動化をトリガーします。

進捗状況の追跡:

座ったログのコメント: 各セッションの後に感想やメモを記録します。

柔軟なリマインダー: ウィジェットの有無にかかわらずリマインダーを設定して、順調に進められるようにします。

セッション評価プロンプト: 完了時に各セッションを評価して、実践を振り返ります。

モチベーションを高めるウィジェットで一貫性を築く

強力な生産性向上テクニックからインスピレーションを得た私たちのウィジェットは、毎日の瞑想習慣の構築に役立ちます。目標を達成するたびに、連続記録は長くなります。現在および最長の連続記録を追跡することでモチベーションを維持しましょう。連鎖を断ち切らないでください。

マインドフルネスへの旅を今すぐ始めましょう

今すぐダウンロードして、より一貫性のある、パーソナライズされた瞑想の実践を取り入れてください。私たちのアプリが、心の平安とマインドフルネスを達成するためのあらゆる段階をサポートします。